기사 (전체 335건)
잦은 이어폰 사용, 귀는 괴롭다
- 선진국 음향기기 음량 100dB 이하로 제한- 10대 청소년, 보청기 사용 증가 추세 이어폰, 헤드셋에 대한 관심과 사랑은 날로 뜨...
민희선  |  2013-09-06 17:37
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사망원인 2위 ‘만성 간질환’ 예방 방법은?
- 간경화, 간질환 진행 가능성 높아…합병증 및 2차 전염 위험- 전염성 높은 A형 간염, 치료제 없는 C형 간염 특히 조...
민희선  |  2013-09-02 14:05
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예뻐지고 싶다면 ‘눈’을 촉촉하게
- 짙은 눈 화장, 서클렌즈 장시간 착용은 금물- 에어컨, 선풍기로 인한 실내건조에도 유발할 수 있어 장기간 켜 놓은 에어컨과 선풍기로...
민희선  |  2013-08-26 13:54
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우리 몸 속 ‘열’이 피로와 탈진, 경련을 일으킨다!
- 수분섭취 하고 하며 충분한 숙면을 취하는 것이 좋아폭염과 열대야가 계속되는 고온다습한 날씨엔 땀이 마르지 않고 방울져 뚝뚝 떨어지면...
민희선  |  2013-08-19 10:53
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지긋지긋한 열대야 속 쾌면 방법은?
- 올바른 수면위생으로 열대야로부터 내 몸 보호- 지나친 공복은 쾌면방해…베개와 이불 선택 중요 낮 기온이 30°C...
민희선  |  2013-08-12 13:31
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습하고 더운 여름, 내 '발' 건강하게 유지하려면?
- 무좀치료 경험, 남성보다 여성이 더 많아… - 식초, 녹차, 숯으로 발냄새와 무좀 방지무더운 여름이면 여성들은 발가락과...
민희선  |  2013-08-05 14:04
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8월 ‘외이도염’ 조심하세요
습도가 높고 물놀이가 잦은 8월 외이도염 환자가 가장 많이 발생한 것으로 나타났다.건강보험공단이 지난 2007년부터 2012년까지 외이도염 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과 8월 동안 외이도염으로 인한 진료을 ...
황현주  |  2013-08-01 17:33
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물, 어떻게 마시는 것이 좋을까?
- 세계보건기구(WHO), 하루 200ml 기준 8~10잔 권장- 수분부족, 노화 및 각종 질병에 시달릴 위험 높아 전국 낮 최고기온이...
민희선  |  2013-07-22 14:15
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뒷목 잡기 전에 미리 알아보는 ‘퇴행성 목디스크’
- 뼈와 디스크에 노화현상이 일어나면서 생기는 질환- 비타민D, 칼슘 섭취로 뼈 노화 방지에 힘쓸 것 퇴행성 목디스크는 왜 나타나는 것...
민희선  |  2013-07-15 11:22
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힘이 불끈불끈, 다가오는 초복 어떤 보양식을 먹을까
7월 13일 초복, 7월 23일 중복, 8월 12일 말복. 일 년 중 가장 더운 날을 뜻하는 ‘삼복더위’ 중 초복이 코앞으로 다가왔다....
이안나  |  2013-07-10 10:39
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여름철 물놀이로부터 내 아이 ‘안구건강’ 지키기
- 물놀이 시 식염수나 인공누액 준비 필수- 이물감 느껴진다고 절대 비비지 말 것 물놀이의 계절 여름이 돌아왔다. 특히 아이들이 방학을...
민희선  |  2013-07-08 15:36
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뚱뚱하면 키가 자라지 않아요~
- 소아 비만 방치, 성장 지연으로 이어져…- 인스턴트식품 섭취↓, 아연이 풍부한 음식 섭취↑ 뚱뚱한 아...
민희선 기자  |  2013-07-01 14:13
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이 세상 모든 여성들이 경계해야 할 ‘자궁경부암’
- 성관계 유무 관련 없이 백신 접종…‘자궁경부염’도 주의 - ‘인유두종바이러스’에 대한 자궁경부암 예방접종 필수 최근 ‘...
민희선  |  2013-06-24 13:06
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치아 건강 지키는 올바른 ‘식생활’
- 출혈이나 냄새, 치아가 흔들리는 조짐 보이면 즉각 조기 치료- 하루 3번 양치질, 비타민 섭취가 입병 예방을 돕는다건강검진은 자신의...
민희선  |  2013-06-19 11:22
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세계는 지금 트랜스지방과 전쟁 선포
- 코코넛, 팜유에도 트랜스지방 다량 포함돼…- 위장에서 플라스틱처럼 변해 우리 몸에 무리 줘… 21세기에 들...
민희선  |  2013-06-11 11:37
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以熱治熱, 덥다고 냉랭하게만 있지 말자
- 여름 감기는 개도 안 걸리는 냉방병 그 원인은? - 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환이 잘 돌게 해야 해 여름에 더위가 아닌 추위 때문...
민희선 기자  |  2013-06-03 15:24
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본격적인 자외선의 계절이 온다!
자외선이란, 태양광선 중 약 2% 정도를 차지하고, 200-400nm의 짧은 파장의 광선을 말한다. 눈에 보이지 않는 복사선(輻射線)으...
민희선 기자  |  2013-05-20 18:42
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‘음주’, 이렇게 하면 감당할 수 없어진다
진찰실을 나서는 환자에게. 혹은 환자가 약 봉투를 받아드는 면전에 의사나 약사들은 한결같이 이렇게 말한다. “술 드시면 안되요”라고. ...
민희선  |  2013-05-13 14:38
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'담배'는 스트레스 관리와 정신건강에 좋다?
- 흡연에 대한 상식, 재대로 아는 것이 중요하다- 금연보조제 등에 의지말고 명확한 계획을 세우는 것이 좋아 늘 금연 계획을 세우고, ...
민희선  |  2013-05-06 16:47
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청소년기 비만, 알고 치료하자!
청소년기 비만과 다이어트는 떼래야 뗄 수 없는 관계다. 패스트푸드와 인스턴트식품에 길들여진 청소년들은 쉽게 살이 찔 수밖에 없다. 학년이 점점 높아질수록 책상 앞에 앉아 있는 시간이 늘어나 활동량은 더욱 적어지기 때...
신지희  |  2013-01-14 17:26
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